SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

drugi cykl

  • Mostkować czy nie?

    Temat
    Doping

    Witam. Pytanie jest wyłącznie dla mojej wiedzy. Czy jak ktoś robi cykl dajmy na to 12tygodni i od razu chce wejsc na drugi, to czy jest sens robic mostek, czy od razu robic nastepny cykl? Pytanie głownie dotyczy, recepotrów i ich oczyszczania. Są ludzie co twierdzą, żeby nie mostkować inny, że to nie ma sensu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2017-07-04 10:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon energizer jak dlugi cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie jestem obecnie na cyklu z nitrobolonem mam puche 1,1 kg ktora starczy mi na 26 dni, trenuje co drugi dzień moje pytanie ile powinien waszym zdaniem trwac cykl na nitro aby byly jak najlepsze efekty, zastanwiam sie czy nie dokupic jeszcze jednej duzej puchy? wtedy cykl mialby ponad 50 dni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2008-11-30 20:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemz Winkiem

    Temat
    Doping

    Cześć. Mam problem z winstrolem.Nie wiem który wybrać i prosze was o pomoc!Mysle nad zambonem lub nad farmadonem (flakon ), nie wiem jeszcze dokładnie ile ampółek bym potrzebował na jeden cykl ,a cykl miałby się składać z samego winstrolu !!! Prosze o pomoc !!!Ile ampółek bym potrzebował i czy brać co drugi dzień czy codziennie ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2004-10-29 00:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    [...] poradzicie mi jak poprawnie odblokować się po Propie? Jest to 1 cykl. Dość bezpieczny i nie za długi. Było to: 20 strzałów, 100mg e2d Mam w zanadrzu 1 listek Clomidu? Czy to wystarczy? Mi wydaje się, że jak na tak bezpieczny cykl to wystarczy. Kiedy zażyć Clomid? Na drugi dzień po ostatnim zastrzyku? I w jakich ilościach zażywać? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2013-07-22 01:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/trening do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleb razowy 5: Mięso 200g Ryż 100g Warzywa 6: Ser biały Zazwyczaj na siłownie chodzę ok. 8 lub 9 rano bo później nie mam czasu. Pierwszy posiłek jest przed treningowy a drugi po. 3 i 4 w szkole. Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 77 Wzrost : 189 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 5 miesiący po przerwie Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2010-11-16 11:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć posiadam 3 butle propa i 2 butle trenu acetat prosil bym o rospisanie mi cyklu i rospisanie mi odbloku , myślalem zeby brać 1mil testa i 1 mil trenu co drugi dzień,posiadam tez hcg i clomid i nolva bedzie to moj czwarty cykl,i prosze mi powiedziec moze tren zastapic Nandrolon phenylopropionate (NPP) a moze jakis inny cykl z propem na dobra [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2014-07-20 13:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl, mono

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i 70g po treningu. Tak jak pisałem wcześniej, przed tym cyklem ćwiczyłem miesiąc FBW... jak dla mnie, zero efektów, następny tydzień całkowita regeneracja bez treningu, i drugi tydzień lekki trening po 1s na każdą partię. Także na cykl powracam do splita... Poniedziałek: Klata Ławka płasko 4x 10 8 6 4 Ławka skos hantle 3x8 Rozpiętki 4x8 w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2012-01-12 20:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [113kg]

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w ciągu dnia : Kierowca w kopalni ( duża wilgotność i temperatury ) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia (Trening silowy), i staram się co drugi dzień zrobić spacerek 10k kroków Odżywianie : 2370 kcal / B:250g W:235g T:50g Cel : Redukcja do ok.90 kg. Ograniczenia żywieniowe : jak jem sporo pieczywa ziarnistego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 175 Data: 2024-05-13 17:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1100 3. Trec Leucine Fusion 4. Olimp Glutamina 1400 5. Olimp pure whey complex 100 % 6. Olimp Carbonox 7. Olimp Vita-Min Pracuje na dwie zmiany, jeden tydzień mam 1 zm a drugi 2 zm, ćwiczę jeden dzień nasępny mam wolny kolejny ćwiczę i tak na przemian gdy mam 1 zm ćwiczę o godz 17:00 a gdy mam 2 zm ćwiczę o godz 9:00 myślałem żeby to tak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2013-09-02 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Cyklu

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Cześć. Jestem na cyklu od 25.03 Prop i Npp szot co drugi dzień po 100mg. Od 04.05 zwiększyłem Propa do 150mg, a Npp dalej leci 100mg. Oxa wleciała 09.05 początkowo 40mg (podzielone na dwie dawki), a od 06.06 60mg (podzielone [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2016-06-26 14:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. mam pytanie do tych co sie znaja:jak dlugo mozna ciagnac cykl z propionatu i wina w tabsach.Wiem,ze stosuje sie te srodki przewaznie przez 6 tygodni,ale czy mozna by taki cykl pociagnac przez np. 8 tygodni. 1-8 propionat 100mg co drugi dzien, 1-8 wino-tbs 35mg kazdego dnia. Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2004-02-03 23:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, cykl wyglada tak 1-10 deca 250mg EW 1-12 enan 250mg E4D odblok 5 dni po ostanim strzale enana HCG 1000j ED prz 5 dni potem clomid pierwszy dzień 200mg, drugi dzień 150mg kolejny 100mg i reszta po 50mg dziennie do końca (przewiduje 36 tab clomu) i teraz pytanie do Was może tak być czy coś zje..ałem?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2008-07-22 12:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 33 2. WAGA: 94 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: -talia: 98 na czczo 102 na wieczór rozciągliwe :) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: ogólnie bilans kaloryczny jest na minus nie ważę michy bardziej skupiam się na białku min. 3g na /kg -białko:3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 230 Data: 2022-09-01 18:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosnie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3g) wypić rano bezpośrednio po przebudzeniu z dekstrozą, co spowoduje szybsze odnowienie zapasów glikogenu. Drugą dawkę w ilości 3 g najlepiej spożyć w połowie dnia, a drugi to byl w dni treningowe 2x po 5g rano i po treningu a w dni nie treningowe tylko raz 5g rano i ktory sposyb jest lepszy?? kolejne pytanie to jaki monohydrat kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2009-07-26 22:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. od listopada zaczynam cykl. jak stosowac monohydrat i białko w dni treningowe? bo w nie treningowe to bede mono na czczo, drugi raz 6-8 godzin pozniej a białko jako uzupełnienie to miedzy posiłkami. dzieki za pomoc z góry :) aha odrazu zapytam po nowym roku planuje podobny cykl tylko zamiast monohydratu bede brał jabłczan kreatyny. jak to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-10-27 18:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. Zaczynam swój pierwszy cykl od testosteronu prolongatum. Mam kilka pytań. Kupiłem 20 strzałów po 100mg które chcę brać co drugi dzień po 100mg. Czy tyle mi wystarczy, czy może mam jeszcze dokupić? Cykl trwałby około 40 dni ,a podobno teść rozkręca sie po 2-3 tyg. Drugie pytanie dotyczy Clomidu, Hcg, Nolvadexu. Ile mam sobie tego kupić i jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-11-11 10:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staż na siłowni do 7 lat 196 cm wzrostu 110 kg Obwody klatka 133 biceps 43 talia 88 udo 64 Cel siła i masa Chciałbym wejsc na cykl oma boldek i meta bedzie to moj 3 cykl wczesniej bralem propinat 500 tyg plus 15 mety dziennie a na drugi 500 cyprionatu i 20 mety dziennie cykle trwaly 12 tyg W jakich dawkach polecacie ome boldka i mete i jak bic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2016-03-13 14:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand nowa formuła + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, zaczynam cykl na lato jak wiadome chce sie podompować i troche z fatu zejść ( to juz mój 3 cykl pierwzy był na mono, drugi na tcm) Wymiary: ramię 35 klata 107 waga 76 rano na czczo brzuch 84 ;/ Xpanda już mam w domu, ale co do tego? może jakeiś białko? x5 albo ostrovia tylko w gre wchodzi, czy może thermo speeda? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-04-13 12:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na maszynie No i tak by sie to prezentowało 1-5 mietek 20mg ed(2 dawki po 10mg) z racji tego ze Paroxetyne biore z samego rana ok 7-8 to pierwszy mietek pojdzie ok 11 drugi ok 18 odblok lisc clomu mono wrzucam w 4tyg na estro(niemam z tym problemow raczej ale SSRI) mam nolve w pogotowiu. Hepatil i sylimarol to wiadomo. Gainery i inne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2013-02-27 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie zakończone, czas zacząć etap masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam 33cm(więc ważę o 7KG mniej i mam 0,5cm więcej w bicpesie niz rok temu - jedyny pozytyw), w talii mam 74cm, w biodrach z 83cm i uznałem że wyglądam teraz słabo, ale w drugi sposób, trochę jak dziecko, wychudzony zwłaszcza na twarzy. I mam pytanie czy dobrze pamiętam jak ważę 70KG to jeść białka 140G (2g na 1kg), węgle ~210G(3g na 1kg), [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-08-19 21:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)